SEI NUOVO? Prova una lezione

È possibile partecipare ad una lezione di prova solo a livello 0,5 al costo di 10 euro che verranno utilizzati come caparra per una futura iscrizione all’associazione. E'necessaria la prenotazione. Leggere le norme per accedere ai nostri centri.

Yoga Dolce

Dedicato a chi vuole intraprende un percorso di attività corporea dolce e a chi è affetto da problematiche osteo-articolari. I principali obbiettivi sono sciogliere le rigidità muscolari, migliorare l’equilibrio, la mobilità articolare, la resistenza, la forza, aumentare la vitalità e la consapevolezza di sè ristabilendo una condizione di equilibrio tra energie del corpo e risorse della mente.

Per accedere alle lezioni che si svolgeranno all’interno è obbligatorio prenotare tramite il seguente link:

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Norme di accesso per lezioni all'interno

In vigore dal 9 Settembre 2024

Lunedì						Martedì						Mercoledì						Giovedì						Venerdì						Sabato						Domenica
																														Medolla 08:30 09:30 Alessandra G.

Modena Corassori Sala Grande 09:00 10:00 Nadia Z.						Modena Palazzo dello Sport 09:00 10:00 Nicoletta B.		Correggio 09:00 10:00 Giulia S.										Modena Corassori Sala Grande 09:00 10:00 Nadia Z.						Modena Palazzo dello Sport 09:00 10:00 Nicoletta B.		Correggio 09:00 10:00 Giulia S.

			Formigine 09:30 10:30 Valerio S.



						Carpi 15:00 16:00 Federica S.												Carpi 15:00 16:00 Federica S.



Modena Palazzo dello Sport 16:15 17:15 Nicoletta B.																		Modena Palazzo dello Sport 16:15 17:15 Nicoletta B.

Lunedì

Lunedì

Lunedì

Lunedì

Martedì

Martedì

Martedì

Mercoledì

Mercoledì

Giovedì

Giovedì

Giovedì

Venerdì

Venerdì

Venerdì

Venerdì

Sabato